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2023.09.24 (Sun) 10:50
パスタ
最近糖質ダイエットしてますが、休みの日だけは好きなもの食べてもいいルールにしてます。
たまに食べる炭水化物のなんと美味しいことか。
体が欲しているんですね。空腹が最大のスパイスとはよく言ったもんだ。
制限することで味覚がはっきりする気がします。
美味しく食べるためにも、また１週間糖質抜き頑張ります。
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